Wśród swoich zadań instytut wymienia raporty i analizy dotyczące rynku mediów i technik komunikacji, inicjowanie debat, monitoring naruszeń prawa do informacji i wolności mediów, udział w pracach legislacyjnych przepisów kształtujących media czy prawa autorskie (IZ chce działać na rzecz zniesienia art. 212 kk), edukację medialną. W przyszłym roku IZ planuje rozpocząć pierwszy w Polsce program rezydencji dziennikarskich.
Założycielem i prezesem IZ jest Paweł Prus, prawnik, dziennikarz, ekspert ds. strategii komunikacji. W zespole znaleźli się Sylwia Czubkowska, redaktorka prowadząca magazynu Spider’s Web+ (przewodnicząca rady), Nikola Bochyńska z Wirtualnemedia.pl (członkini rady) i Grzegorz Kwolek z RMF FM (członek zarządu). Ekspertami są reporter TVN 24 Paweł Szot, dziennikarz Polsatu Michał Giersz i doktor nauk społecznych Milena Drzewiecka.
W poniedziałek IZ opublikował przygotowany przez Szota poradnik bezpieczeństwa dla dziennikarzy w czasie demonstracji, do pobrania bezpłatnie ze strony organizacji.