Będzie prowadził poranki na antenie Polskiego Radia 24 (gospodarzem piątkowych jest od maja) oraz dołączy do powstającej grupy dziennikarzy przygotowującej podcasty Polskiego Radia.
Roch Kowalski od lutego był reporterem politycznym i jednym z gospodarzy „Gościa poranka” w TVP Info. Przeszedł z RMF FM, w którym pracował od lipca 2021 roku. Wcześniej – od września 2013 roku – był dziennikarzem Tok FM.
W 2022 roku otrzymał nominację do nagrody Grand Press w kategorii News (poinformował, że Michał Dworczyk odejdzie z rządu).